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    新闻联播贵阳麻将:脸型不对称、易浮肿怎么办?原来是这6种习惯造成的

    2019年07月25日 19:09阅读次数:76
    标签:护理
    脸是每一个人的门面,大家都相当重要视己的脸型好不好看?对不对称?有没有浮肿?除了天生因素外,后天的一些生活中的坏习惯,也是会导致脸变形的喔!如果你有下列这些习惯可要多注意,赶快让自己改过来。
    1

    常吃难咬、坚硬的食物

    贵阳麻将捉鸡版下载 www.gmacq.tw 像是爱吃花生、蚕豆等坚果类零食,嚼起来虽然很有口感,但却会让下巴肌肉发达,下颌角变得肥大,让脸变大。

    2

    爱吃重口味、咸食的人

    份会让水停留在身体中,不只导致身体浮肿,脸也会跟着浮肿,就显得脸变大了。

    3

    总是面无表情

    面无表情会让脂肪容易往脸上堆,而笑是最瘦脸的表情运动,因为笑的时候,面部肌肉会往上提,可达到紧致的效果。

    4

    喜欢趴着睡

    长期让外物压迫脸颊,像是趴睡,或常用肩膀和下巴夹电话,这样的行为久而有之会让脸型变不对称,也会破坏皮肤,建议改用耳机接听电话是可以避免挤压脸颊的姿势。

    5

    睡前喝过多的水

    睡前大量饮水会让过多的水分滞留在体内,就容易导致面部浮肿,所以睡前2个小时就要减少饮水量,以避免浮肿。

    6

    有用嘴呼吸的习惯的人

    用嘴巴呼吸时,会让舌头向后坠以打开口腔通道,长期下来,塬本会让应该往前往下发育的下巴被局限,导致变形影响咬合。

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